Empathie: Wie unterscheidet man eigene Gefühle von fremden?

Wann fühle ich ein Gefühl?

Das ist meist ein Zeichen, daß es sich nicht um ein eigenes Gefühl handelt.

• Das Gefühl erscheint plötzlich, wenn man eine Kugel von etwa zwei Metern Umkreis um einem Menschen betritt. Wenn man diese Kugel verläßt ist es wieder weg. (Der Abstand bei dem das geschieht kann etwas variieren, das hängt von der Größe der emotionalen Aura ab.)

  VA174. Abschirmung des eigenen Körpers von fremden Gedanken und Gefühlen
  

• Das Gefühl tritt auf, sobald man die Tür zu einem Raum öffnet. Wenn man den Raum verläßt kann es sofort verschwinden - hält aber manchmal auch etwas länger an, bis es wieder ablaut. - Das hängt damit zusammen daß die Energie^{(VA180. Definition Eso)} die dieses Gefühl trägt, dann in die eigene Aura eingedrungen ist und erst gereinigt werden muß. Türen sind wie Vorhänge normalerweise feinstofflich verstärkt und wirken als Grenzen für solche Gefühle.

  VA174. Räume magisch abschirmen
  

• Einen Brief anschauen und das Gefühl ist da, bevor man anfängt zu lesen - diese Gefühl bleibt eine Weile vorhanden, verschwindet dann und wird auch beim nachdenken über den Brief nicht mehr auftauchen. Beim erneuten Anschauen des Briefes ist sie aber sofort in aller Stärke vorhanden. Dieses Phänomen geht auf die Gefühle im feinstofflichen Anhang des Briefes zurück.
• Ein Gefühl tritt auf, wenn man einen Gegenstand berührt und verschwindet, wenn man die Hand wieder wegzieht. Diese Gefühle sind in der Aura des Gegenstandes enthalten und der Grund warum ich alte Schränke, die sehr geliebt wurden, sehr gerne berühre.

Das Zentrum eines Gefühls

Oft merkt man das weil die Angst vorne stärker ist als hinten oder rechts stärker als links, weil sie in Wellen von einer anderen Person auf einen zukommt oder einen nach hinten abdrängt oder nach vorne ziehen will - alles psychische Beeinflussungen die eindeutig von außen kommen.

Wenn man es üben will, das deuutlicher zu trennen, ist es aber am sinnvollsten daß man sich bemüht, zu erspüren wo genau das Zentrum diese Gefühls ist - und wenn es nicht in mir liegt sondern in S. ist es S. Gefühl und nicht meins. Wenn es in einem Brief ist, vielleicht sogar genau an ein bestimmtes Wort angehängt ist, dann ist es im feinstofflichen Anhang des Briefes.

Ängste die nur in Gegenwart einer Person auftauchen aber sich nicht auf diese beziehen

Solche Ängste können auch wesentlich konkreter sein: Man hat z.B. nur Angst man könnte vergessen haben den Herd auszustellen, wenn die Freundin danebensteht.

Man fühlt das Gefühl, von dem der andere sagt, daß er es fühlt

Bei Mails ist das einfacher. Wenn S. auf eine bestimmte Formulierung mit der Angst reagiert, N. würde sie jetzt hassen und bestrafen, und N. dann beim lesen dieser angsterfüllten Mail plötzlich die Angst hat S. würde sie hassen und bestrafen, ist klar, daß N. diejenige ist, die die Angst von S. übernommen hat und nicht umgekehrt, weil S. sie ja einige Zeit vorher schon hatte.

Im ersten Fall hilft oft simple Logik: Wenn ich keinen Grund für Angst habe, der andere aber schon, wird es wohl auch nicht meine Angst sein.

V221. Abschirmen - das wichtigste, was jeder lernen muß, der auf die höheren Sinne zurückgreift