Option-Dialogtechnik

Inhalt

 
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1. Die Option-Fragen

1.1 Klärungsfragen

• Was möchtest du erforschen?
• Was meinst du damit? (Wie meinst du das?)
• Wie fühlst du dich?
• Kannst du das genauer erklären?
• Was willst du (tun, glauben, denken...)?

1.2 Gründe für das nicht glücklich sein

• Was genau macht dich daran unglücklich?
• Warum bist du unglücklich darüber?
• Was fürchtest du, könnte passieren, wenn du darüber nicht unglücklich wärest?
  (Für unglücklich wird im Dialog das vom Explorer genannte Gefühl eingesetzt: traurig, wütend, ärgerlich, enttäuscht, zornig, verzweifelt ... )

1.3 Hinterfragen der Überzeugungen

• Glaubst du das?
• Warum glaubst du das?
• Gibt es etwas, von dem du fürchtest, daß es passieren könnte, wenn du das nicht mehr glauben würdest?
• Willst du das glauben?

1.4 Abschlußfrage

• Ist das Thema damit für dich abgeschlossen?
• Gibt es noch etwas, über das du gerne nachdenken würdest?

Frage, wenn man einen Dialog abbricht:

• Ich möchte dir noch die Frage mitgeben: ...

2. Die Option-Haltung

Der Mentor oder die Mentorin sollte die Aussagen des Explorers (der ein Problem für sich klären will) nicht bewerten, nicht versuchen ihn in eine bestimmte Richtung zu lenken, nicht über das Problem nachdenken und auch nicht nach Lösungsvorschlägen suchen. Er sollte ihn nicht be- oder abwerten, be- oder verurteilen, sondern ihn so akzeptieren, wie er im Augenblick ist.

Begriffserkärung: Der Explorer ist derjenige, der mit Hilfe des Dialogs ein Problem für sich klären will. Der Mentor stellt die Option-Fragen.

Ein Artikel zum Thema Option-Haltung:
VB95. Die therapeutische Haltung und ihre Macht
Wie sollte sich ein Therapeut verhalten, wenn es ihm nicht gelingt die Option-Haltung einzunehmen:
VA145. Überforderte Therapeuten und ihre Fehler

 
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Quelle

• Dieser Text beruht auf den Wochenendseminaren, wie sie 1990 am Option-Institut gegeben wurden, das von Barry Neil Kaufman und seiner Frau Samahria Lyte Kaufman gegründet wurde. Die Dialogtechnik wurde damals Option-Dialog genannt, später Optiva-Dialog, inzwischen "The Option Process Dialogue". Der heute vergleichbare Kurs des Instituts dürfte folgender sein.
  Power Dialogues